蛙泳自学的所有视频集合清北泳士教程

《清北泳士教程》-蛙泳合集

1.0游泳呼吸

2.0游泳池中的身体控制-沉浮

3.0游泳漂浮大全

4.0蛙泳腿学习-水中高速前进

4.1怎样翻好蛙泳腿

4.2为何蛙泳腿不前进

5.0蛙泳手、蛙泳配合、蛙泳换气的学习

6.0蛙泳转身学习

7.0深水踩水腿部动作学习

8.0深水踩水手部动作+抬头蛙泳学习

9.0蛙泳长滑臂学习

10.0蛙泳进阶-波浪式蛙泳手学习

11.0游泳跳水出发学习（有危险，请注意安全！）

12.0潜到池底的3大绝招

13.0Speedo之蛙泳介绍-全面高清教程《清北泳士教程》

清北泳士干货分享

1.0干货满满/游泳前必看-游泳各种选择与潜规则

2.0绝密收藏！游泳竞赛规则-

中国游泳协会审定

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