白癜风治疗方法 http://www.bdfyy999.com参考资料：
1.魏庆芳,王力,刘冰,等.生活妙招降血糖[J].人民军医出版社,.
2.李文.降低餐后血糖有妙招[J].健康世界,(2):2.
3.田建华牛林敬.糖尿病防治调养第一范本[M].人民军医出版社,.
家住云南小镇的54岁李秀蓝，在镇上超市里做着保洁阿姨，每天都是最后一个下班。自从她的丈夫在工地摔伤后，家里的生活重担就全部落在她的肩上。除了早晚两次卫生打扫，休息时间也不闲着，手缝一些鞋垫去卖点小钱。靠着腰间常年挂着泡满枸杞的塑料水杯，腰包里抓两把葡萄干，就能顶过一整个早班。
年4月27日，超市为了迎接五一，店长安排李秀蓝去擦店外的玻璃门。她刚拎起水桶，那股消毒水味就直往鼻子里钻，但她总是能隐隐闻到一丝甜腥味。站在凳子上擦玻璃时，她突然感觉手指尖像有蚂蚁在爬，一阵阵麻木感惹的她心里一阵发慌。她赶紧扶着门把手，默默数着自己的心跳。一睁眼看到面前的玻璃上映出自己消瘦的脸，工作服衣领早已被虚汗浸湿。她只是随手擦擦汗，想着自己可能是有些累到了，也没太当会回事。
直到3天后，扫完卫生的李秀蓝只觉得自己的嗓子眼干的快冒烟，嘴里直吐热气。连忙取下水杯冲向饮水机，接了两杯凉白开水仰头“咕咚咕咚”一饮而尽。进来的同事看着只剩下小半桶水，疑惑的问她：“蓝姐，这咋从早到晚就只见你不停地喝水，怎么不见你跑厕所啊？”李秀蓝苦笑着用手指了指自己不停冒汗的额头，被打湿的发丝一缕缕紧紧贴在脸上。
和同事你一言我一语地唠着家常，说话间李秀蓝又起身接了两次水。刚落座没多久，一阵头晕感瞬间袭来，天旋地转之间，她只觉得眼前的鞋垫绣好的花样，看上去就像是被七拼八凑的拼图，慢慢变得模糊起来，手中的针线也不听使唤。她眯着眼努力想让眼睛聚焦，却变得更加看不清。一个不留神，针尖狠狠刺破了手指。她表面上强装镇定，可心底却满是不安。好不容易熬到周末休息，医院赶去。
然而本以为是高血压的李秀蓝，抽血结果却让她大吃一惊：空腹血糖已经高达14.7mmol/L，糖化血红蛋白9.8%，再结合她口渴多饮好出汗的症状表现，医生诊断她这是患上了糖尿病，已经达到了要吃降糖药的标准。而原因自然和她长期把葡萄干当做餐后零食有关。
医生耐心地跟李秀蓝解释道：“那葡萄干就算是每天只吃上一小把，含糖量相当于喝了小半瓶饮料，更何况你还天天当成零食吃。既然已经查出来糖尿病，就是已经说明你身体里的血糖调节开关出现了问题。现在已经出现手指偶尔麻木的情况，考虑是高血糖引起的末梢神经炎，需要及时用药物控住。”随后，医生把开着降糖药的药单递到李秀蓝手中。
李秀蓝不停揉着自己扎破的手指，回想起医生的不能私自停药的交代，意识到自己的高血糖也需要及时吃药控制。但来到药房的领药窗口，她摸着口袋里用手巾层层包起来着的工资卡，想着下个月还有丈夫的医药费，再加上孩子的生活费，心里还是犹豫了。
李秀蓝本以为只要自己多在饮食上多留意，少吃些葡萄干，就算不吃药，血糖就能乖乖听话慢慢稳定下来。可现实却给了她沉重一击，口渴出虚汗的频率越来越频繁，像个甩不掉的小尾巴。她心里清楚，自己的血糖根本没被控制住。一想到这儿，她的心就揪了起来，要是自己病倒了，这个家的日子该怎么过下去呢？
自打查出糖尿病，李秀蓝就像热锅上的蚂蚁，开始到处打听降血糖的法子。手医院
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